Как выстраивать коммуникацию с подростком, склонным к зависимостям

У каждого из нас есть моменты, доставляющие психологический дискомфорт. Чтобы ему противостоять, люди используют разные способы: задействуют внутренние резервы, применяют психологические практики, занимаются спортом или творчеством, читают, играют в компьютерные игры. Хорошо, если эти приемы поддерживают стабильное психологическое состояние и не мешают нормальной жизни.
Зависимость начинается тогда, когда привычные способы стабилизации становятся особо важными и начинают уводить человека из реальности с помощью химической стимуляции или какой-нибудь деятельности. Подростки больше всего подвержены аддикциям в силу нестабильной психики, повышенному эмоциональному фону, не до конца сформированным физиологическим процессам. У зависимых подростков отмечаются общие черты:

Такие психологические особенности проявляются у тинейджеров, если пубертатный период осложнен неверно выбранными способами воспитания, стрессовыми ситуациями, плохой наследственностью, негативными биологическими и социальными аспектами. Если вы заметили у своего ребенка склонность к зависимостям, разговаривать об их влиянии жизненно необходимо.

Ясное представление о зависимости

Нередко в беседе родители стараются сгладить последствия аддикции, скрываясь за фразами «Это плохо», «Вырастешь — узнаешь», «Тебе еще рано». Подростку необходима конкретика, его не устраивают общие слова. Он теряет доверие к родителям, понимая, что от него что-то скрывают. Тинейджер попытается сам найти ответы на вопросы методом проб и ошибок.
Родителям в разговоре важно:

Использование фактов

Негативная информация обладает сильным воздействием на неокрепшую подростковую психику. Ежедневно в СМИ встречаются сообщения о том, к каким печальным последствиям приводят зависимости. Часто родители во время разговора используют эту информацию и стараются запугать подростка, но добиваются обратного эффекта.

Негативные сообщения из СМИ принесут пользу, если вы будете регламентировать их поток и давать объяснение произошедшему.

Моральные ценности

В ходе беседы акцентируйте внимание подростка на семейных ценностях и традициях: совместных увлечениях, поездках, отдыхе, посещении мероприятий, походах в гости. Объясните, что вредные привычки одного члена семьи разрушают общие семейные устои.
Обращайте внимание тинейджера на поведение и поступки его друзей, подчеркивайте, в чем заключается истинная дружба, укажите, чем отличаются поверхностные отношения и манипуляции от настоящей дружбы.

Позиция подростка

В разговоре прислушивайтесь к мнению подростка. Даже если вы с ним не согласны, не стоит его радикально опровергать. Предложите тинейджеру привести логичные доказательства своих слов, парируйте контраргументами.

Не ждите, что подросток немедленно с вами согласится: у него еще нет вашего жизненного опыта и его суждения ограничены. Помните, что вы ведете диалог на равных, поэтому не сердитесь, не кричите и не унижайте подростка. Чем спокойнее вы будете себя вести, тем больше уважения и доверия вы получите от ребенка.

Зависимость выражает свое влияние не только внешними проявлениями, но и психологическими. Многие вредные привычки вызывают аддиктивное поведение и психические расстройства. Если вы понимаете, что ваш ребенок находится в группе риска и склонен к той или иной зависимости, а ваши попытки удержать его тщетны, обращайтесь за помощью к специалистам.
В подростковом психологическом центре «Новое поколение» разработаны методики комплексной профилактической работы с подростками, склонными к зависимостям, где мы:

У нас работают лучшие подростковые психологи и реабилитологи Ростова-на-Дону.

Помните: профилактика всегда продуктивнее и дешевле, чем лечение!