Ознакомьтесь со статьями от наших экспертов
Как выстраивать коммуникацию с подростком, склонным к зависимостям
Переходный возраст — период, насыщенный драматическими переживаниями, психологическими коллизиями, потерей привычных стереотипов. В это время у подростков разрушается детское восприятие действительности, происходит сепарация от родителей, появляются новые социальные роли. Все это возникает на фоне стремительных физиологических изменений.
У многих ребят в пубертатный период появляется акцентуация личности, то есть усиление отдельных черт характера, создающих незащищенность к невротическим расстройствам, девиантному поведению, аддикциям.
Чтобы подросток не стал жертвой вредных привычек, необходимо своевременно поговорить с ним. В первую очередь это должны сделать родители. Как правильно наладить общение, если подросток склонен к зависимости, объясняют психологи подросткового центра «Новое поколение».
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Причины возникновения зависимости у подростков
У каждого из нас есть моменты, доставляющие психологический дискомфорт. Чтобы ему противостоять, люди используют разные способы: задействуют внутренние резервы, применяют психологические практики, занимаются спортом или творчеством, читают, играют в компьютерные игры. Хорошо, если эти приемы поддерживают стабильное психологическое состояние и не мешают нормальной жизни.
Зависимость начинается тогда, когда привычные способы стабилизации становятся особо важными и начинают уводить человека из реальности с помощью химической стимуляции или какой-нибудь деятельности. Подростки больше всего подвержены аддикциям в силу нестабильной психики, повышенному эмоциональному фону, не до конца сформированным физиологическим процессам. У зависимых подростков отмечаются общие черты:
-
Слабо развитый самоконтроль и самодисциплина.
-
Низкая сопротивляемость к неблагоприятным влияниям.
-
Неумение преодолевать трудности.
-
Эмоциональная неустойчивость.
-
Склонность к неадекватным реакциям на стресс.
-
Неумение находить продуктивный выход из кризисных ситуаций.
Такие психологические особенности проявляются у тинейджеров, если пубертатный период осложнен неверно выбранными способами воспитания, стрессовыми ситуациями, плохой наследственностью, негативными биологическими и социальными аспектами. Если вы заметили у своего ребенка склонность к зависимостям, разговаривать об их влиянии жизненно необходимо.
Большинство родителей считают, что беседы о вреде наркотиков и алкоголя надо начинать, когда подростку исполнится 14−15 лет. Это глубокое заблуждение.
В среднем переходный возраст начинается в 9−10 лет, и именно в это время у детей возникает жгучий интерес к атрибутам «взрослой» жизни. Поэтому именно в ранний подростковый период и надо начинать проводить профилактические беседы, пока ребята не успели познакомиться с вредными привычками.
Остались вопросы?
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
О чем говорить во время беседы
Ясное представление о зависимости
Нередко в беседе родители стараются сгладить последствия аддикции, скрываясь за фразами «Это плохо», «Вырастешь — узнаешь», «Тебе еще рано». Подростку необходима конкретика, его не устраивают общие слова. Он теряет доверие к родителям, понимая, что от него что-то скрывают. Тинейджер попытается сам найти ответы на вопросы методом проб и ошибок.
Родителям в разговоре важно:
-
использовать весомые аргументы и наглядные примеры;
-
учитывать вывод, который сделает подросток.
Использование фактов
Негативная информация обладает сильным воздействием на неокрепшую подростковую психику. Ежедневно в СМИ встречаются сообщения о том, к каким печальным последствиям приводят зависимости. Часто родители во время разговора используют эту информацию и стараются запугать подростка, но добиваются обратного эффекта.
-
С одной стороны, негативные факты способны развить у ребенка повышенную тревожность, депрессию, фобию.
-
С другой, необоснованные ограничения могут подстегнуть тинейджера к зависимости: ведь в силу возраста у ребят развито чувство острого любопытства и желание приобрести новый жизненный опыт.
Негативные сообщения из СМИ принесут пользу, если вы будете регламентировать их поток и давать объяснение произошедшему.
Моральные ценности
В ходе беседы акцентируйте внимание подростка на семейных ценностях и традициях: совместных увлечениях, поездках, отдыхе, посещении мероприятий, походах в гости. Объясните, что вредные привычки одного члена семьи разрушают общие семейные устои.
Обращайте внимание тинейджера на поведение и поступки его друзей, подчеркивайте, в чем заключается истинная дружба, укажите, чем отличаются поверхностные отношения и манипуляции от настоящей дружбы.
Позиция подростка
В разговоре прислушивайтесь к мнению подростка. Даже если вы с ним не согласны, не стоит его радикально опровергать. Предложите тинейджеру привести логичные доказательства своих слов, парируйте контраргументами.
Не ждите, что подросток немедленно с вами согласится: у него еще нет вашего жизненного опыта и его суждения ограничены. Помните, что вы ведете диалог на равных, поэтому не сердитесь, не кричите и не унижайте подростка. Чем спокойнее вы будете себя вести, тем больше уважения и доверия вы получите от ребенка.
Разговор о вреде аддикций не должен превращаться в одноразовую формальную лекцию. Темы надо касаться между делом, периодически: обсуждая фильм, статью, передачу, событие. Подросток лучше воспринимает информацию, если она звучит не как нотация, а как часть обычного разговора. Поэтому для беседы выбирайте спокойный, дружеский тон.
Не навязывайте свою точку зрения. Выстраивайте диалог так, чтобы ребенок сам пришел к верному выводу. Не упрекайте подростка в склонности к вредным привычкам. Покажите свою искреннюю обеспокоенность его действиями, желание выслушать и помочь. Предложите ему описать будущую жизнь в двух вариантах: без зависимости и с зависимостью. Помогите расставить приоритеты.
Ни одна беседа о пагубности вредных привычек не достигнет цели, если родители сами имеют ту или иную зависимость. Это могут быть самые невинные, на первый взгляд, вещи: курение, выпивка, чрезмерное увлечение компьютерными играми, невоздержанность в еде. Вы просто не будете иметь морального права требовать от подростка того, с чем не можете справиться сами.
Если по каким-то причинам вы не можете отправит ребенка в центр психологической поддержки , мы можем помочь вам онлайн
3000 ₽
Стоимость одной консультации
45 минут
Длительность одного занятия
Любой мессенджер
WhatsApp, Telegram, Skype
Удобный график
Вы сами выбираете время занятий
Индивидуально
Все занятия индивидуальны
Профессионально- Анонимно
Опытные специалисты найдут подход к любому пациенту
Ознакомительная сессия с психологом бесплатна и анонимна
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Обращение за помощью
Зависимость выражает свое влияние не только внешними проявлениями, но и психологическими. Многие вредные привычки вызывают аддиктивное поведение и психические расстройства. Если вы понимаете, что ваш ребенок находится в группе риска и склонен к той или иной зависимости, а ваши попытки удержать его тщетны, обращайтесь за помощью к специалистам.
В подростковом психологическом центре «Новое поколение» разработаны методики комплексной профилактической работы с подростками, склонными к зависимостям, где мы:
-
помогаем ребятам осознать реальную опасность аддикций;
-
формируем позитивное жизненное кредо;
-
развиваем уверенность в себе;
-
учим противостоять кризисным ситуациям и отстаивать свое мнение;
-
объясняем, как рационально использовать время, организовать обучение, досуг, реализовать творческие возможности.
У нас работают лучшие подростковые психологи и реабилитологи Ростова-на-Дону.
Помните: профилактика всегда продуктивнее и дешевле, чем лечение!
Ознакомьтесь со статьями от наших экспертов
Центр в экологически чистом районе
Закрытая территория с охраной и видеонаблюдением
Сбалансированное 4-х разовое питание и режим дня (смотреть меню)
Спортивно оздоровительный комплекс мероприятий ( занятия с тренерами ОФП, Йога )
Групповые игры и секции, занятия с репетиторами, обучение навыкам приготовления пищи ( под руководством шеф поваров )
Комфортные условия проживания VIP класса
Не более 20 человек в группе
Медицинское сопровождение ( регулярное обследование терапевтов, психиатров), семейные психологи ( восстановление психологического здоровья в сфере семьи и межличностных отношениях)
Круглосуточная поддержка взрослого персонала
Помощь в выборе учебного заведения и сопровождение семьи специалистами « Новое поколение « после окончания курса