Самооценка личности подростка

Появившись на свет, ребенок начинает знакомство с окружающим миром. К подростковому возрасту он знает о нем довольно много, и его интерес переключается на самого себя, собственные ощущения, взаимоотношения с людьми. Начинается сложный психический процесс становления самосознания, неотъемлемой важной частью которого является самооценка.

Самооценка — представление человека о своей личности, собственных способностях и возможностях в восприятии и отражении окружающих. Психологи выделяют три уровня самооценки.

Завышенная

Необоснованно высокое мнение ребенка о своих склонностях и умениях. Такие дети направлены на малосодержательное общение, короткие поверхностные контакты. Для них характерны эгоцентризм, самолюбование, отсутствие толерантности.

Заниженная

Заниженная самооценка у подростков проявляется в недооценивании собственного потенциала и реализуемости. Это часто приводит к депрессивным состояниям, замкнутости, демонстрации агрессивности, безынициативности.

Адекватная

Тинейджер реалистично оценивает свои индивидуальные особенности, навыки, силы и возможности при выполнении задач, умеет анализировать ситуацию и находить выход из кризисных положений. Такие ребята уверены в себе, общительны, доброжелательны, интересны как личность.

Самооценка — лабильное понятие, которое меняется на протяжении всей жизни человека. Но особенно оно подвижно в переходном возрасте.

I стадия (10−11 лет)

Этот этап характеризуется повышенной самокритичностью. Большинство ребят дают себе негативную характеристику, выделяя лишь некоторые положительные черты. И хотя стремление к самооценке проявляется остро, подростки не умеют объективно анализировать персональные качества.

II стадия (12−13 лет)

Возраст, в котором начинает формироваться адекватная самооценка. Однако она носит периодичный характер и во многом ориентирована на чужую точку зрения, чаще всего сверстников.

III стадия (14−16 лет)

Время, когда самооценка подростков зависит от некоего эталона, который объединяет черты и качества разных людей. В то же время возникает быстрая самоидентификация в конкретный момент, основанная на сопоставлении себя и идеала.

Постепенно с развитием самопознания, становлением личности, изменением психоэмоциональных характеристик адекватность самооценки тинейджеров увеличивается.

Современным подросткам особенно сложно сформировать адекватную самооценку в условиях негативного информационного потока и личностной обособленности в виртуальных сообществах. Поэтому для них характерны резкие перепады персонального рейтинга от полного самоуничижения до ощущения всевластности.

Подросток еще не может осознать границы своих возможностей, а значит, требует внимания и поддержки взрослых. Вот несколько советов от психологов центра «Новое поколение», как строить отношения с тинейджерами для формирования у них адекватной самооценки.

Специалисты нашего центра помогают оптимизировать самооценку подростка. Наша коррекционная программа построена на принципе выявления актуальной потребности и достижении желаемого результата. На протяжении всего пути к конечной цели происходит взаимодействие психолога и ребенка, обсуждаются плюсы и минусы, удачи и недочеты. Весь процесс анализируется.

Это помогает подростку понять, какие из его шагов привели к успеху, а какие к промаху. Таким образом, он видит, что надо предпринять, чтобы исправить ситуацию. У ребенка исчезает страх перед ошибкой, появляется уверенность в себе, возрастает самоидентификация.

Если ваш подросток испытывает проблемы с самооценкой, обратитесь за помощью подросткового психолога в центр «Новое поколение». Мы поможем ему «помириться» с собой!