Селфхарм: что это и в чем опасность для подростков

XXI век подарил нам доступ к всемирному информационно-коммуникационному полю. Казалось бы, какое благо. Но вместе с тем такая открытость создает немало проблем, особенно для подрастающего поколения. 

У подростков еще не в полной мере развито критическое мышление, им трудно отличить нужную и полезную информацию от никчемной и опасной. В переходный период ребята только начинают познавать мир взрослых, поэтому не всегда объективно относятся к окружающим и себе, ощущают эмоциональные взрывы, впадают в депрессию. Чтобы самоутвердиться или справиться с нагрянувшими проблемами, тинейджеры ищут способы и советы в интернете. 

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

 

Бесконтрольный доступ к запретной или откровенной информации, как правило, ломает психику и формирует неверное восприятие действительности. Часто это выливается в различные расстройства, одним из которых является селфхарм. Что это за нарушение, и какую опасность оно представляет, объясняют психологи подросткового центра «Новое поколение».

Что такое селфхарм

Термин произошел от английского словосочетания «self harm», что дословно переводится как «себя повреждать». 

Селфхарм — это действия, которые направлены на причинение телесных повреждений самому себе и являются одним из видов аутоагрессии. При таком поведении озлобленность и раздражение переносятся с внешних объектов на себя. 

Согласно статистике, самый высокий уровень самоповреждений отмечается у подростков в возрасте 10−18 лет. Возникновению подобного поведения способствует ряд факторов.

Причины возникновения селфхарма

Подростки используют самоповреждение как возможность:

  • снять психологическое напряжение,
  • освободиться от угнетающих мыслей,
  • привлечь к себе внимание,
  • отвлечься от негативных переживаний,
  • выразить собственные эмоции,
  • наказать себя,
  • показать суицидальные намерения, часто не воплощая их в жизнь.

Причины появления селфхарма различны.

Психические расстройства

Аутизм, неврозы, депрессии, посттравматические расстройства, различные формы умственной отсталости, последствия нарко- и алкозависимости могут привести ребенка к самоагрессии. У таких детей снижено критическое мышление, но повышена эмоциональная неустойчивость.

Семейные конфликты

Отсутствие внимания к делам подростка или гиперопека не способствуют установлению доверительных отношений с тинейджером. Постоянное подчеркивание недостатков, сравнивание с другими ребятами порождает у него неуверенность в себе.

Физическое и психическое насилие могут привести ребенка к членовредительству. Отсутствие взаимопонимания со взрослыми заставляет подростка выражать протест, одной из форм которого является селфхарм.

Личностные факторы

Неумение справляться с эмоциями, чувство одиночества, отсутствие уверенности в себе, повышенная тревожность, робость — обстоятельства, принуждающие тинейджера заглушать душевные страдания физической болью.

Проблемы со сверстниками

Неумение найти контакт с ровесниками, положение отверженного в группе, буллинг часто приводят несовершеннолетнего к аутоагрессии.

Если по каким-то причинам вы не можете отправит ребенка в центр психологической поддержки , мы можем помочь вам онлайн
3000 ₽
Стоимость одной консультации
45 минут
Длительность одного занятия
Любой мессенджер
WhatsApp, Telegram, Skype
Удобный график
Вы сами выбираете время занятий
Индивидуально
Все занятия индивидуальны
Профессионально- Анонимно
Опытные специалисты найдут подход к любому пациенту
Ознакомительная сессия с психологом бесплатна и анонимна
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Симптомы

Подростки находят разные способы причинить себе вред.

  • Чаще всего наносят себе неглубокие порезы на разных участках тела.
  • Расцарапывают кожу, срывают коросту с заживших ран, прижигают кожные покровы.
  • Обкусывают или заламывают ногти.
  • Выдавливают прыщи.
  • Вырывают волосы.
  • Бьются головой, руками, ногами о стену.
  • Изнуряют себя спортивными тренировками.

Аутоагрессия может выражаться в форме нарушения пищевого поведения, злоупотребления алкоголем или наркозависимости.

Последствия

Такое расстройство, как селфхарм, не проходит само по себе и бесследно. Регулярно повторяющиеся самоповреждения постепенно утверждаются в виде деструктивного поведенческого паттерна.

Ребенок не находит возможности конструктивно решить свою проблему, поэтому пытается уединиться, не идет на контакт с близкими, впадает в депрессию. Самостоятельно выйти из этой ситуации он не сможет.

Кроме того, самоповреждения всегда отражаются на внешнем виде подростка. Это могут быть:

  • шрамы,
  • увечья,
  • анорексия,
  • булимия,
  • ожирение.

Иногда селфхарм приводит к непреднамеренной смерти, если подросток неправильно оценил степень наносимого вреда.

Советы родителям

Если вы заметили, что в поведении ребенка появились признаки аутоагрессии, не ругайте и не обвиняйте его. Поймите, подросток находится в стрессовом состоянии и в меру своего жизненного опыта пытается противостоять своим проблемам. 

Постарайтесь откровенно поговорить с ним. Выясните причины, почему он так поступает, узнайте, чем можете ему помочь, предложите свои пути разрешения ситуации. Если тинейджер не стремится к откровенности, дайте ему немного времени для осознания, что он не один и может обратиться к вам за поддержкой.

Если ребенок все же не хочет идти на контакт, необходимо вмешательство специалистов. Ведь стремление нанести себе вред может говорить о суицидальных склонностях подростка.

Центр в экологически чистом районе

Закрытая территория с охраной и видеонаблюдением

Сбалансированное 4-х разовое питание и режим дня (смотреть меню)

Спортивно оздоровительный комплекс мероприятий ( занятия с тренерами ОФП, Йога )

Групповые игры и секции, занятия с репетиторами, обучение навыкам приготовления пищи ( под руководством шеф поваров )

Комфортные условия проживания VIP класса

Не более 20 человек в группе

Медицинское сопровождение ( регулярное обследование терапевтов, психиатров), семейные психологи ( восстановление психологического здоровья в сфере семьи и межличностных отношениях)

Круглосуточная поддержка взрослого персонала

Помощь в выборе учебного заведения и сопровождение семьи специалистами « Новое поколение « после окончания курса

Лечение селфхарма

Диагностику самоповреждающего поведения проводит психиатр. При подтверждении диагноза назначается лечение. Оно базируется на психотерапевтической коррекции поведения. 

Основные методы

  • Диалектический
    Помогает подростку понять, что существуют различные точки зрения на его проблему, сопоставить их, найти личностные ресурсы, чтобы противостоять ситуации.
  • Когнитивно-бихевиоральный
    Анализ причин поведения, подводит ребенка к осознанию разрушительности его действий и помогает найти эффективные средства разрешения затруднительных положений.
  • Семейный
    Направлен на стабилизацию семейных взаимоотношений, коррекцию методов воспитания, исключение поводов, провоцирующих селфхарм.

Если ваш ребенок попал в затруднительное положение и у него проявляются признаки самоагрессии, обратитесь за помощью в психологический центр для трудных подростков «Новое поколение». Оставьте заявку на сайте и получите оптимальный способ разрешения проблемы.

 

Ознакомьтесь со  статьями от наших экспертов
С вашим ребенком будут работать дипломированные специалисты
Смотреть сертификаты
Щербаков Олег Викторович
Руководитель проекта
Опыт работы с девиантным поведением 12 лет
Абаева Яна Васильевна
Педагог
Окончила Ростовский Государсвенный медицинский университет. Преподает ЛФК- лечебно физическую культуру, включающую в себя программ ы: офп- общая физическая подготовка, функциональный тренинг, растяжка.
Павленко Кирилл Сергеевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивными и зависимыми формами поведения
Вонсовская Елена Викторовна
Педагог - психолог
Сертифицированный специалист в области психологического консультирования, глубинной психологии,  судьбоанализа, системного подхода в психологической работе с семьями, групповой психотерапии.
Коуров Артур Евгеньевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивнными и зависимыми формами поведения
Укажите ваш номер телефона и мы пришлем PDF с программой мероприятий
Спасибо за заявку!
В ближайшее время мы свяжемся с вами
Ошибка! Что-то пошло не так.
Укажите ваш номер телефона и мы перезвоним вам,чтобы ответить на ваши вопросы
Спасибо за заявку!
В ближайшее время мы свяжемся с вами
Ошибка! Что-то пошло не так.
Экологическое место на берегу азовского моря
Азовское море является частью бассейна Черного моря. Удивительная аскетичная природа манит своей безграничностью и простором. Нахождение на морском азовском побережье сам по себе уже полезен для человеческого организма. Азовское море славится богатыми грязевыми и минеральными источниками, имеющими насыщенный биохимический состав. Этим и обусловлены их широкие лечебные свойства. Местная грязь обладает уникальным составом и лечит многочисленные заболевания. Высокое содержание сульфатов, водорастворимых солей и минеральных веществ – вот чем полезны грязи азовского моря.