Ознакомьтесь со статьями от наших экспертов
Селфхарм: что это и в чем опасность для подростков
XXI век подарил нам доступ к всемирному информационно-коммуникационному полю. Казалось бы, какое благо. Но вместе с тем такая открытость создает немало проблем, особенно для подрастающего поколения.
У подростков еще не в полной мере развито критическое мышление, им трудно отличить нужную и полезную информацию от никчемной и опасной. В переходный период ребята только начинают познавать мир взрослых, поэтому не всегда объективно относятся к окружающим и себе, ощущают эмоциональные взрывы, впадают в депрессию. Чтобы самоутвердиться или справиться с нагрянувшими проблемами, тинейджеры ищут способы и советы в интернете.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Бесконтрольный доступ к запретной или откровенной информации, как правило, ломает психику и формирует неверное восприятие действительности. Часто это выливается в различные расстройства, одним из которых является селфхарм. Что это за нарушение, и какую опасность оно представляет, объясняют психологи подросткового центра «Новое поколение».
Что такое селфхарм
Термин произошел от английского словосочетания «self harm», что дословно переводится как «себя повреждать».
Селфхарм — это действия, которые направлены на причинение телесных повреждений самому себе и являются одним из видов аутоагрессии. При таком поведении озлобленность и раздражение переносятся с внешних объектов на себя.
Согласно статистике, самый высокий уровень самоповреждений отмечается у подростков в возрасте 10−18 лет. Возникновению подобного поведения способствует ряд факторов.
Причины возникновения селфхарма
Подростки используют самоповреждение как возможность:
снять психологическое напряжение,-
освободиться от угнетающих мыслей,
-
привлечь к себе внимание,
-
отвлечься от негативных переживаний,
-
выразить собственные эмоции,
-
наказать себя,
-
показать суицидальные намерения, часто не воплощая их в жизнь.
Причины появления селфхарма различны.
Психические расстройства
Аутизм, неврозы, депрессии, посттравматические расстройства, различные формы умственной отсталости, последствия нарко- и алкозависимости могут привести ребенка к самоагрессии. У таких детей снижено критическое мышление, но повышена эмоциональная неустойчивость.
Семейные конфликты
Отсутствие внимания к делам подростка или гиперопека не способствуют установлению доверительных отношений с тинейджером. Постоянное подчеркивание недостатков, сравнивание с другими ребятами порождает у него неуверенность в себе.
Физическое и психическое насилие могут привести ребенка к членовредительству. Отсутствие взаимопонимания со взрослыми заставляет подростка выражать протест, одной из форм которого является селфхарм.
Личностные факторы
Неумение справляться с эмоциями, чувство одиночества, отсутствие уверенности в себе, повышенная тревожность, робость — обстоятельства, принуждающие тинейджера заглушать душевные страдания физической болью.
Проблемы со сверстниками
Неумение найти контакт с ровесниками, положение отверженного в группе, буллинг часто приводят несовершеннолетнего к аутоагрессии.
Если по каким-то причинам вы не можете отправить ребенка в центр психологической поддержки, мы можем помочь вам онлайн
3000 ₽
Стоимость одной консультации
45 минут
Длительность одного занятия
Любой мессенджер
WhatsApp, Telegram, Skype
Удобный график
Вы сами выбираете время занятий
Индивидуально
Все занятия индивидуальны
Профессионально- Анонимно
Опытные специалисты найдут подход к любому пациенту
Ознакомительная сессия с психологом бесплатна и анонимна
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Симптомы
Подростки находят разные способы причинить себе вред.
-
Чаще всего наносят себе неглубокие порезы на разных участках тела.
-
Расцарапывают кожу, срывают коросту с заживших ран, прижигают кожные покровы.
-
Обкусывают или заламывают ногти.
-
Выдавливают прыщи.
-
Вырывают волосы.
-
Бьются головой, руками, ногами о стену.
-
Изнуряют себя спортивными тренировками.
Аутоагрессия может выражаться в форме нарушения пищевого поведения, злоупотребления алкоголем или наркозависимости.
Последствия
Такое расстройство, как селфхарм, не проходит само по себе и бесследно. Регулярно повторяющиеся самоповреждения постепенно утверждаются в виде деструктивного поведенческого паттерна.
Ребенок не находит возможности конструктивно решить свою проблему, поэтому пытается уединиться, не идет на контакт с близкими, впадает в депрессию. Самостоятельно выйти из этой ситуации он не сможет.
Кроме того, самоповреждения всегда отражаются на внешнем виде подростка. Это могут быть:
-
шрамы,
-
увечья,
-
анорексия,
-
булимия,
-
ожирение.
Иногда селфхарм приводит к непреднамеренной смерти, если подросток неправильно оценил степень наносимого вреда.
Советы родителям
Если вы заметили, что в поведении ребенка появились признаки аутоагрессии, не ругайте и не обвиняйте его. Поймите, подросток находится в стрессовом состоянии и в меру своего жизненного опыта пытается противостоять своим проблемам.
Постарайтесь откровенно поговорить с ним. Выясните причины, почему он так поступает, узнайте, чем можете ему помочь, предложите свои пути разрешения ситуации. Если тинейджер не стремится к откровенности, дайте ему немного времени для осознания, что он не один и может обратиться к вам за поддержкой.
Если ребенок все же не хочет идти на контакт, необходимо вмешательство специалистов. Ведь стремление нанести себе вред может говорить о суицидальных склонностях подростка.
Что получает ребенок в нашем центре каждый день
Закрытая территория с охраной и видеонаблюдением
Сбалансированное 4-х разовое питание и режим дня (смотреть меню)
Спортивно оздоровительный комплекс мероприятий ( занятия с тренерами ОФП, Йога )
Групповые игры и секции, занятия с репетиторами, обучение навыкам приготовления пищи ( под руководством шеф поваров )
Комфортные условия проживания VIP класса
Не более 20 человек в группе
Медицинское сопровождение ( регулярное обследование терапевтов, психиатров), семейные психологи ( восстановление психологического здоровья в сфере семьи и межличностных отношениях)
Круглосуточная поддержка взрослого персонала
Помощь в выборе учебного заведения и сопровождение семьи специалистами « Новое поколение « после окончания курса
Лечение селфхарма
Диагностику самоповреждающего поведения проводит психиатр. При подтверждении диагноза назначается лечение. Оно базируется на психотерапевтической коррекции поведения.
Основные методы
-
ДиалектическийПомогает подростку понять, что существуют различные точки зрения на его проблему, сопоставить их, найти личностные ресурсы, чтобы противостоять ситуации.
-
Когнитивно-бихевиоральныйАнализ причин поведения, подводит ребенка к осознанию разрушительности его действий и помогает найти эффективные средства разрешения затруднительных положений.
-
СемейныйНаправлен на стабилизацию семейных взаимоотношений, коррекцию методов воспитания, исключение поводов, провоцирующих селфхарм.
Если ваш ребенок попал в затруднительное положение и у него проявляются признаки самоагрессии, обратитесь за помощью в психологический центр для трудных подростков «Новое поколение». Оставьте заявку на сайте и получите оптимальный способ разрешения проблемы.
Щербаков Олег Викторович
Руководитель проекта
Опыт работы с девиантным поведением 12 лет
Абаева Яна Васильевна
Педагог
Окончила Ростовский Государсвенный медицинский университет. Преподает ЛФК- лечебно физическую культуру, включающую в себя программ ы: офп- общая физическая подготовка, функциональный тренинг, растяжка.
Павленко Кирилл Сергеевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивными и зависимыми формами поведения
Вонсовская Елена Викторовна
Педагог - психолог
Сертифицированный специалист в области психологического консультирования, глубинной психологии, судьбоанализа, системного подхода в психологической работе с семьями, групповой психотерапии.
Кожемякина Ксения Михайловна
Психолог - консультант, коуч
Специалист по работе с аддиктивными и зависимыми формами поведения. Сертифицированный специалист в области духовно-ориентированной психотерапии, виктимологии, телесно-ориентированной психотерапии, психосоматики, управления агрессией.
Коуров Артур Евгеньевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивнными и зависимыми формами поведения
.svg)
