Проблема подросткового одиночества

Вам знакомо одиночество? Весьма горькое чувство, которое угнетающе действует на взрослых людей, но особенно оно мучительно для подростков. Подростковое одиночество — распространенная проблема переходного возраста. Часто родители не обращают на это внимания или, наоборот, проявляют чрезмерную озабоченность. Отчего возникает одиночество в жизни подростка, как помочь ему разобраться в своих ощущениях и сохранить доверительные отношения с ребенком, рассказывают психологи центра «Новое поколение».

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Виды подросткового одиночества

Одиночество — это ощущение потери или противопоставление внутреннего «Я» окружающему миру. В результате ребенок испытывает чувство отчужденности.

 

Толчком к этому могут стать:

  • проблемы между подростком и родителями;
  • переживания из-за непринятия другими людьми;
  • социальные изменения, приведшие к дистанцированию ребенка;
  • проблемы из-за отсутствия социальных навыков;
  • личные эмоции, связанные с несоответствием желаемого и имеющегося уровня общения.

 

По происхождению одиночество может быть:

  • вынужденным — изоляция по чужой воле;
  • добровольным — оторванность, самостоятельно и осмысленно созданная.

 

Относительно временных показателей — продолжительности и периодичности — одиночество носит характер:

  • эпизодический: связан с коротким промежутком времени;
  • ситуативный: связан с различными обстоятельствами;
  • хронический: связан с длительным временным периодом.

 

Одиночество бывает:

  • субъективным: определяется факторами, значимыми исключительно для подростка;
  • объективным: регулируется независимыми для ребенка обстоятельствами.
Центр в экологически чистом районе

Закрытая территория с охраной и видеонаблюдением

Сбалансированное 4-х разовое питание и режим дня (смотреть меню)

Спортивно оздоровительный комплекс мероприятий ( занятия с тренерами ОФП, Йога )

Групповые игры и секции, занятия с репетиторами, обучение навыкам приготовления пищи ( под руководством шеф поваров )

Комфортные условия проживания VIP класса

Не более 20 человек в группе

Медицинское сопровождение ( регулярное обследование терапевтов, психиатров), семейные психологи ( восстановление психологического здоровья в сфере семьи и межличностных отношениях)

Круглосуточная поддержка взрослого персонала

Помощь в выборе учебного заведения и сопровождение семьи специалистами « Новое поколение « после окончания курса

Причины подросткового одиночества

Пубертатный период характеризуется коллизией личных и общественных интересов:

  • идентификацией,
    когда подростку необходимо самоутвердиться и заявить о себе;
  • социализацией,
    требующей общения, принятия социальных норм и правил.

Подростковый возраст заставляет ребенка заниматься поиском себя, пересматривать привычные жизненные позиции, выстраивать собственную систему жизненных координат и проверять ее действенность.

Однако взгляды подростка окружающие разделяют не всегда. В результате появляется противоречие: стремление к одиночеству и желание его избежать. Все это требует неимоверных эмоциональных затрат тинейджера и влияет на его психологическое состояние.

Основными причинами подросткового одиночества считаются:

  • отсутствие навыков общения:
    неумение начинать и поддерживать беседу;
  • заниженная самооценка,
    когда подросток считает себя неудачливым, заурядным, некрасивым;
  • завышенные требования к окружающим;
  • сложные внутрисемейные отношения;
  • юношеский максимализм,
    делящий мир на «черное» и «белое» и ведущий к повышенной критичности;
  • система воспитания,
    которая может отличаться как гиперопекой, моделируя у подростка чрезмерные запросы к людям, так и равнодушием к ребенку, моделируя в нем недоверие к окружающим;
  • внешние факторы,
    связанные с переездами, переходом в другую школу, потерей друга или близкого человека.

 

Таким образом, чувство одиночества у подростка может носить различный характер:

  • конструктивный,
    который дает возможность самоопределения, укрепления навыков контроля поведения и выдержки, стабилизации эмоционального состояния;
  • деструктивный,
    снижающий коммуникативные возможности, самооценку подростка, формирующий недоверие к людям, провоцирующий ощущение покинутости.

Последствия одиночества

Деструктивное одиночество подростков — тема, волнующая родителей, педагогов, психологов, врачей, стражей правопорядка. Именно этот вид автономности приводит несовершеннолетних ко многим проблемам. Отчужденность вызывает сильнейшие негативные эмоции и психологическую дестабилизацию.

У ребенка резко снижается самоуважение и уверенность в себе. В его восприятии все выглядят удачливыми и успешными, а он — серая посредственность, лузер. Подросток концентрируется на собственных неудачах, подогревает чувство одиночества, не замечает проявлений внимания. Он чувствует себя навсегда отвергнутым всем миром.

В этом случае последствиями становятся:

  • падение коммуникативных навыков и уровня социальной адаптации;
  • разрыв межличностных отношений;
  • вероятность появления психических расстройств, депрессий, склонности к суициду;
  • возникновение различных аддикций, таких как курение, алкоголизм, наркомания, расстройство пищевого поведения, интернет-зависимость;
  • присоединение к антисоциальным и криминальным группам;
  • повышенный риск стать жертвой мошенников, сектантов, педофилов.

Если у подростка одиночество перерастет в хроническую стадию, то во взрослой жизни у него появятся проблемы с общением, будут выстраиваться нездоровые отношения, возникнут конфликты.   Помимо этого, есть риска развития подростковой депрессии.

Если по каким-то причинам вы не можете отправит ребенка в центр психологической поддержки , мы можем помочь вам онлайн
3000 ₽
Стоимость одной консультации
45 минут
Длительность одного занятия
Любой мессенджер
WhatsApp, Telegram, Skype
Удобный график
Вы сами выбираете время занятий
Индивидуально
Все занятия индивидуальны
Профессионально- Анонимно
Опытные специалисты найдут подход к любому пациенту
Ознакомительная сессия с психологом бесплатна и анонимна
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Как помочь подростку

От чувства одиночества подростка могут избавить доверительные отношения в семье, беседы,совместное времяпровождение. Активные действия надо проявлять и родителям, и тинейджеру.

Родителям

  • Выразить толерантность к существующей проблеме.
  • Разговаривать с подростком на тему одиночества.
  • Помочь ребенку разобраться в том, каких людей он хочет видеть в своем окружении и почему.
  • Своим примером показывать различные приемы общения.
  • Поощрять подростка, повышая его самооценку.
  • Расширить зону ответственности тинейджера, давать ему больше самостоятельности.

Подростку

  • Быть более внимательным к окружающим
    — наверняка кто-нибудь проявляет интерес или имеет сходные проблемы. Это может помочь сближению.
  • Вступить в группу по интересам,
    причем не в виртуальную, а в реальную: спортивный клуб, театральную студию, творческий коллектив.
  • Заняться волонтерством.
    Появится возможность проявить свои качества, приобрести взрослый опыт, выявить способности, укрепить веру в себя.

Проблему одиночества можно решить, обратившись за консультацией к подростковым психологам центра «Новое поколение». Один бесплатный звонок по телефону, указанному на сайте, может стать первым шагом к исправлению сложившейся непростой ситуации.

Ознакомьтесь со  статьями от наших экспертов
С вашим ребенком будут работать дипломированные специалисты
Смотреть сертификаты
Щербаков Олег Викторович
Руководитель проекта
Опыт работы с девиантным поведением 12 лет
Абаева Яна Васильевна
Педагог
Окончила Ростовский Государсвенный медицинский университет. Преподает ЛФК- лечебно физическую культуру, включающую в себя программ ы: офп- общая физическая подготовка, функциональный тренинг, растяжка.
Истомин Денис Александрович
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с девиантными и зависимыми моделями поведения
Павленко Кирилл Сергеевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивными и зависимыми формами поведения
Вонсовская Елена Викторовна
Педагог - психолог
Сертифицированный специалист в области психологического консультирования, глубинной психологии,  судьбоанализа, системного подхода в психологической работе с семьями, групповой психотерапии.
Коуров Артур Евгеньевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивнными и зависимыми формами поведения
Укажите ваш номер телефона и мы пришлем PDF с программой мероприятий
Спасибо за заявку!
В ближайшее время мы свяжемся с вами
Ошибка! Что-то пошло не так.
Укажите ваш номер телефона и мы перезвоним вам,чтобы ответить на ваши вопросы
Спасибо за заявку!
В ближайшее время мы свяжемся с вами
Ошибка! Что-то пошло не так.
Экологическое место на берегу азовского моря
Азовское море является частью бассейна Черного моря. Удивительная аскетичная природа манит своей безграничностью и простором. Нахождение на морском азовском побережье сам по себе уже полезен для человеческого организма. Азовское море славится богатыми грязевыми и минеральными источниками, имеющими насыщенный биохимический состав. Этим и обусловлены их широкие лечебные свойства. Местная грязь обладает уникальным составом и лечит многочисленные заболевания. Высокое содержание сульфатов, водорастворимых солей и минеральных веществ – вот чем полезны грязи азовского моря.