Ознакомьтесь со статьями от наших экспертов
Проблема подросткового одиночества
Вам знакомо одиночество? Весьма горькое чувство, которое угнетающе действует на взрослых людей, но особенно оно мучительно для подростков. Подростковое одиночество — распространенная проблема переходного возраста. Часто родители не обращают на это внимания или, наоборот, проявляют чрезмерную озабоченность. Отчего возникает одиночество в жизни подростка, как помочь ему разобраться в своих ощущениях и сохранить доверительные отношения с ребенком, рассказывают психологи центра «Новое поколение».
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Виды подросткового одиночества
Одиночество — это ощущение потери или противопоставление внутреннего «Я» окружающему миру. В результате ребенок испытывает чувство отчужденности.
Толчком к этому могут стать:
проблемы между подростком и родителями;-
переживания из-за непринятия другими людьми;
-
социальные изменения, приведшие к дистанцированию ребенка;
-
проблемы из-за отсутствия социальных навыков;
-
личные эмоции, связанные с несоответствием желаемого и имеющегося уровня общения.
По происхождению одиночество может быть:
-
вынужденным — изоляция по чужой воле;
-
добровольным — оторванность, самостоятельно и осмысленно созданная.
Относительно временных показателей — продолжительности и периодичности — одиночество носит характер:
-
эпизодический: связан с коротким промежутком времени;
-
ситуативный: связан с различными обстоятельствами;
-
хронический: связан с длительным временным периодом.
Одиночество бывает:
-
субъективным: определяется факторами, значимыми исключительно для подростка;
-
объективным: регулируется независимыми для ребенка обстоятельствами.
Центр в экологически чистом районе
Закрытая территория с охраной и видеонаблюдением
Сбалансированное 4-х разовое питание и режим дня (смотреть меню)
Спортивно оздоровительный комплекс мероприятий ( занятия с тренерами ОФП, Йога )
Групповые игры и секции, занятия с репетиторами, обучение навыкам приготовления пищи ( под руководством шеф поваров )
Комфортные условия проживания VIP класса
Не более 20 человек в группе
Медицинское сопровождение ( регулярное обследование терапевтов, психиатров), семейные психологи ( восстановление психологического здоровья в сфере семьи и межличностных отношениях)
Круглосуточная поддержка взрослого персонала
Помощь в выборе учебного заведения и сопровождение семьи специалистами « Новое поколение « после окончания курса
Причины подросткового одиночества
Пубертатный период характеризуется коллизией личных и общественных интересов:
-
идентификацией,когда подростку необходимо самоутвердиться и заявить о себе;
-
социализацией,требующей общения, принятия социальных норм и правил.
Подростковый возраст заставляет ребенка заниматься поиском себя, пересматривать привычные жизненные позиции, выстраивать собственную систему жизненных координат и проверять ее действенность.
Однако взгляды подростка окружающие разделяют не всегда. В результате появляется противоречие: стремление к одиночеству и желание его избежать. Все это требует неимоверных эмоциональных затрат тинейджера и влияет на его психологическое состояние.
Основными причинами подросткового одиночества считаются:
-
отсутствие навыков общения:неумение начинать и поддерживать беседу;
-
заниженная самооценка,когда подросток считает себя неудачливым, заурядным, некрасивым;
-
завышенные требования к окружающим;
-
сложные внутрисемейные отношения;
-
юношеский максимализм,делящий мир на «черное» и «белое» и ведущий к повышенной критичности;
-
система воспитания,которая может отличаться как гиперопекой, моделируя у подростка чрезмерные запросы к людям, так и равнодушием к ребенку, моделируя в нем недоверие к окружающим;
-
внешние факторы,связанные с переездами, переходом в другую школу, потерей друга или близкого человека.
Таким образом, чувство одиночества у подростка может носить различный характер:
-
конструктивный,который дает возможность самоопределения, укрепления навыков контроля поведения и выдержки, стабилизации эмоционального состояния;
-
деструктивный,снижающий коммуникативные возможности, самооценку подростка, формирующий недоверие к людям, провоцирующий ощущение покинутости.
Последствия одиночества
Деструктивное одиночество подростков — тема, волнующая родителей, педагогов, психологов, врачей, стражей правопорядка. Именно этот вид автономности приводит несовершеннолетних ко многим проблемам. Отчужденность вызывает сильнейшие негативные эмоции и психологическую дестабилизацию.
У ребенка резко снижается самоуважение и уверенность в себе. В его восприятии все выглядят удачливыми и успешными, а он — серая посредственность, лузер. Подросток концентрируется на собственных неудачах, подогревает чувство одиночества, не замечает проявлений внимания. Он чувствует себя навсегда отвергнутым всем миром.
В этом случае последствиями становятся:
-
падение коммуникативных навыков и уровня социальной адаптации;
-
разрыв межличностных отношений;
-
вероятность появления психических расстройств, депрессий, склонности к суициду;
-
возникновение различных аддикций, таких как курение, алкоголизм, наркомания, расстройство пищевого поведения, интернет-зависимость;
-
присоединение к антисоциальным и криминальным группам;
-
повышенный риск стать жертвой мошенников, сектантов, педофилов.
Если у подростка одиночество перерастет в хроническую стадию, то во взрослой жизни у него появятся проблемы с общением, будут выстраиваться нездоровые отношения, возникнут конфликты. Помимо этого, есть риска развития подростковой депрессии.
Если по каким-то причинам вы не можете отправит ребенка в центр психологической поддержки , мы можем помочь вам онлайн
3000 ₽
Стоимость одной консультации
45 минут
Длительность одного занятия
Любой мессенджер
WhatsApp, Telegram, Skype
Удобный график
Вы сами выбираете время занятий
Индивидуально
Все занятия индивидуальны
Профессионально- Анонимно
Опытные специалисты найдут подход к любому пациенту
Ознакомительная сессия с психологом бесплатна и анонимна
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Как помочь подростку
От чувства одиночества подростка могут избавить доверительные отношения в семье, беседы,совместное времяпровождение. Активные действия надо проявлять и родителям, и тинейджеру.
Родителям
-
Выразить толерантность к существующей проблеме.
-
Разговаривать с подростком на тему одиночества.
-
Помочь ребенку разобраться в том, каких людей он хочет видеть в своем окружении и почему.
-
Своим примером показывать различные приемы общения.
-
Поощрять подростка, повышая его самооценку.
-
Расширить зону ответственности тинейджера, давать ему больше самостоятельности.
Подростку
-
Быть более внимательным к окружающим— наверняка кто-нибудь проявляет интерес или имеет сходные проблемы. Это может помочь сближению.
-
Вступить в группу по интересам,причем не в виртуальную, а в реальную: спортивный клуб, театральную студию, творческий коллектив.
-
Заняться волонтерством.Появится возможность проявить свои качества, приобрести взрослый опыт, выявить способности, укрепить веру в себя.
Проблему одиночества можно решить, обратившись за консультацией к подростковым психологам центра «Новое поколение». Один бесплатный звонок по телефону, указанному на сайте, может стать первым шагом к исправлению сложившейся непростой ситуации.
Щербаков Олег Викторович
Руководитель проекта
Опыт работы с девиантным поведением 12 лет
Абаева Яна Васильевна
Педагог
Окончила Ростовский Государсвенный медицинский университет. Преподает ЛФК- лечебно физическую культуру, включающую в себя программ ы: офп- общая физическая подготовка, функциональный тренинг, растяжка.
Павленко Кирилл Сергеевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивными и зависимыми формами поведения
Вонсовская Елена Викторовна
Педагог - психолог
Сертифицированный специалист в области психологического консультирования, глубинной психологии, судьбоанализа, системного подхода в психологической работе с семьями, групповой психотерапии.
Кожемякина Ксения Михайловна
Психолог - консультант, коуч
Специалист по работе с аддиктивными и зависимыми формами поведения. Сертифицированный специалист в области духовно-ориентированной психотерапии, виктимологии, телесно-ориентированной психотерапии, психосоматики, управления агрессией.
Коуров Артур Евгеньевич
Консультант по химической зависимости
Специалист по работе с аддиктивнными и зависимыми формами поведения
.svg)
